الاستئصال بالمنظار للمرارة هو إجراء أبسط مقارنةً بالجراحة المفتوحة وعادة ما يتضمن فترة تعافي أقصر. ومع ذلك، من الضروري اتباع تعليمات الطبيب عند الخروج من المستشفى ومنح جسمك الوقت الكافي للشفاء قبل استئناف الأنشطة اليومية.
نصائح ما بعد العملية بعد استئصال المرارة بالمنظار:
إليك التعليمات والنصائح الأساسية لفترة التعافي الخاصة بك:
العناية بالجروح الجراحية
- الجروح الناتجة عن العملية صغيرة. حافظ على نظافتها وجفافها. إذا كانت هناك ضمادات أو لاصقات، يمكنك إزالتها وفقًا لتعليمات الطبيب، عادةً بعد يوم أو يومين. إذا كانت هناك غرز أو شرائط لاصقة أو مشابك، فإنها عادةً ما تذوب من تلقاء نفسها، لذا تجنب العبث بها.
- تعليمات إضافية للعناية بالجروح:
- يمكنك الاستحمام بشكل طبيعي، لكن يجب تجفيف منطقة الجرح برفق.
- تجنب وضع أي كريمات أو مراهم إلا إذا وصفها لك الطبيب.
- ابتعد عن أحواض الجاكوزي وحمامات السباحة حيث قد تشكل خطرًا للإصابة بالعدوى.
- ارتدِ ملابس فضفاضة مصنوعة من أقمشة ناعمة لتجنب تهيج الجرح.
إدارة الألم
- بعض الألم متوقع بعد الجراحة، ولكنه عادة ما يكون قابلاً للتحكم. استخدم مسكنات الألم التي وصفها لك الطبيب وفقًا للتوجيهات.
الحركة والنشاط
- المشي: ابدأ بالمشي في أقرب وقت ممكن بعد الجراحة لتعزيز عملية الشفاء.
- لأنشطة اليومية: استأنف نشاطاتك المعتادة عندما تشعر بالقدرة على ذلك. ابدأ بالحركات الخفيفة حول المنزل أو باستخدام الدرج إذا كان ذلك ممكنًا.
- تجنب الأنشطة المجهدة: تجنب رفع الأشياء الثقيلة أو الأنشطة الشاقة لمدة لا تقل عن أسبوعين.
- تقييد الأنشطة: توقف عن أي نشاط يسبب لك الألم. إذا شعرت بالألم أثناء نشاط ما، فمن الأفضل التوقف فوراً.
- قيادة: قد تكون قادرًا على القيادة بعد حوالي أسبوع، حسب مستوى راحتك.
- العودة إلى العمل: يمكن لمعظم الأشخاص العودة إلى العمل بعد حوالي أسبوع من الجراحة، وذلك اعتمادًا على مستويات الألم والطاقة.
الأدوية
- اتبع تعليمات الطبيب بشأن تناول مسكنات الألم والمضادات الحيوية وأي أدوية أخرى موصوفة بالجرعة الصحيحة ولفترة الزمن المحددة لضمان عملية شفاء سلسة وتجنب المضاعفات.
النظام الغذائي بعد جراحة المرارة
- ChatGPT
اتبع نظامًا غذائيًا منخفض الدهون والأطعمة المعالجة، وتجنب الكافيين والأطعمة الدهنية والحارة مثل الوجبات السريعة. اشرب الكثير من السوائل (على الأقل 8-10 أكواب يوميًا) وزد من تناولك للأطعمة الغنية بالألياف.
إذا شعرت بالإسهال
- قد يعاني حوالي 20% من المرضى من إسهال مؤقت بعد استئصال المرارة، والذي يستمر عادةً لعدة أسابيع ثم يختفي. السبب وراء حدوث ذلك لدى بعض المرضى ليس مفهوماً بشكل جيد.
- متى يجب استشارة الطبيب إذا شعرت بأي من الأعراض التالية بجانب الإسهال، اتصل بطبيبك:
- دم في البراز.
- حمى
- ألم شديد في البطن.
- إسهال شديد يؤثر على نومك.
- إسهال يستمر لأكثر من بضعة أسابيع.
فترة التعافي
- يمكن لمعظم المرضى العودة إلى الأنشطة اليومية الروتينية بعد حوالي أسبوعين من الجراحة، على الرغم من أن هذا قد يختلف بناءً على وضعك الخاص ونصائح الطبيب.
متى يجب استشارة الطبيب
- اتصل بطبيبك إذا شعرت بأي من الأمور التالية خلال فترة التعافي:
- حمى تزيد عن 38.3°C (100.9°F).
- علامات عدوى الجرح (احمرار شديد، ألم، تورم، تصريف أخضر/أصفر).
- نزيف شديد من الجرح.
- ألم شديد لا يتحسن مع مسكنات الألم.
- اصفرار الجلد (اليرقان).
- بول داكن اللون أو براز شاحب/رمادي.
- صعوبة في التنفس أو سعال مستمر.
إذا شعرت بأي من هذه الأعراض، لا تتردد في الاتصال بفريقنا في قسم الجراحة العامة والبالمنظار في المستشفى السعودي، حيث يتوفر موظفونا المؤهلون لتقديم أفضل رعاية وضمان سلامتك خلال فترة التعافي.
المصادر
